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心から笑った自分

ブログへのご訪問ありがとうございます✨
私がこれまで生きてきて(大げさ過ぎるので…)、お仕事を通して気づいたこととそこに至るきっかけについて書いてみます(*^^*)

看護師として、自分の天職だぁ!と思って働いてきました。

新人の頃から3年ほどは、ほんとに覚えることに必死でしたし、

お仕事柄、ミスは許されない現場で、毎日ピリピリ神経を使って、でも意欲的に取り組んできました

与えられた、やるべき仕事は勤務開始とともにタイムスケジュールを綿密に計画し、突然の計画外の事態も修正しながら

きちきちと毎勤務を続けていました
.
看護師の仕事が大好きで

天職だと思って疑わなかった私でしたが、
結婚し、子どもが生まれ、これまで通りに自分の計画通りに進まない事実にぶつかり始め、

おまけに子どもに対する罪悪感まで発生しだし

(「夜勤でお母さんが居ないことで寂しい思いをさせてゴメンね(≧∇≦)」       と、誰からも責められていないのに、自分で自分を責めていた)

(高速道路を利用して通勤したり、出来るだけ時間内に仕事を終わらせることに必死だったり、勤務終わりは猛ダッシュでトイレも行かずに保育所にお迎えに行ったり…)

仕事でも、家庭でも毎日何かに追われている感覚を覚え

(仕事:業務効率化が進み、ゆっくり患者様と向き合う時間が取りにくくなったことが私にとっては大きな理由

育児、家事:お仕事も大切だけど、家族が第一!意識が強すぎて、3交替で夜勤もあり、家族とのバランスを上手くとることに必死になりすぎ頑張りすぎていた。ちゃんとしないといけないと思いすぎていた)
ある日、勤務中、鏡に映る自分に笑顔がないことに気付いてしまいました(≧∇≦)ショックでした(≧∇≦)
このままじゃ嫌だなぁ…😟

なんとかしたいなぁ…😟
率直にそう思い始めました
心の友に相談し、

「もう、そんな頑張りすぎなくていいんじゃな〜〜い(*^^*)」

の一言で、気持ちがラクになりました

そうか、頑張り過ぎてたんだ私は…

頑張り過ぎていたことにも気づかないくらい、毎日を鬼のようにこなすことに一生懸命でした
その日を境に

色んな経験があり、(長くなるのでここでは以下に一部記します)

気づいたこと!それは、

①人が心が笑って過ごせること、

②特に、もうダメだぁ、自分なんてダメだぁと思っている人に、そんなことない!そのままでも充分だし、自分だけの魅力が今か今かと心待ちにしているだけ!
ということを、

そっと引き出すお手伝いがしたい✨

さりげなく気づくようなきっかけでありたい✨

(『生きる力』『心の力』を持って生き抜くための気づきをそっと提供する人でありたい!)

ということでした!
天職だぁと思っていた看護師という職業も、新たに飛び込んだ養護教諭という職業も、アドラー心理学を通しての活動も、未来に描いている目標も、
この使命感がベースなんだ!

自分がお仕事を通して経験した道やその他の道は、大きな気づきをもたらしてくれました(*^^*)
でも本当は、私が私自身に

①自分だけ楽しんじゃいけない  😟 

②頑張っていない自分は認めない 😟

という縛りをつけていたことに気がついたってことだとわかりました(*^^*)

.
この縛りを緩めて、心の氷を溶かすきっかけをくれた私のメンターのお一人

松本保子さん💖

↓   ↓   ↓   ↓   ↓

天命コーチ松本保子さんのブログ

2年前

私の潜在意識に 届くセッションをしていただいて
①自分をまずは満たすこと

②小さな子どもの自分に「頑張っていないとダメだと思っていたんだね😌不安だったんだね😌」と語りかけ、ありのまま、そのままの自分で充分だと認めること

を気づかせてもらい、

私が、『お仕事を通して自分の使命に気づくようなきっかけ』までたどり着くことになりました✨

  
まずは自己受容
自分の内面に向き合い、

自分を知り、

どんな自分も認めて許す

ここから、自分の本来の輝きが生まれてくる

どんな可能性も信じてチャレンジできる✨

せっかく自分に生まれてきたから、思い存分自分を楽しみたい✨
不思議と、そうすることで、自分の周りの人への受容や愛おしさ、寛容さが溢れてくる✨

潜在意識に語りかけて自分を認めて許すこと

そして『心から自分が笑うこと』に自分で許可したことで、

心から自分が笑っていられること、ワクワクすることを、自分で主体的に選んで歩んでいる感覚です✨
一人では出来ないことも

誰かに頼んだり、誰かと見つめ合うことも可能です

私もきっかけづくりのお手伝いをしています✨

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