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前に進まないことを選んでいたのも自分自身

人の育ちと心の声に寄り添う勇気づけリーダー大西りつ子です(*^_^*)

ここ数年、自分のこれまでの人生の振り返りをする機会が多くあります

年齢的なものもあるんでしょうが、

何事にも没頭しすぎて、頑張りすぎて、走りすぎてきた自分からのメッセージだったのかもしれません

その振り返りから気づいたことを今日は記事にしてみます

それは

原因を掘り返してやっぱりそうか…と悲観的になるよりも、

あれこれ掘り返しても、掘り返した先の答えしか見つからない。

じゃあこれからどうする?どうしたい?と未来に向かって、

目的を意識して楽観的になる方が生きやすい、ワクワクする、笑顔でいられると実感したことです。
..

..

これまで私は、

自分に自信が持てず、やりたくても出来ない(やらない)と、諦めてきたことがたくさんありました
.

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やったことがない

上手くいくか分からない

上手くいかなかったらどうしよう

だからこれ以上はやらない(求めない)
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やってみたい、目指してみたい、試してみたい、手にしてみたいと思っても、

確実に自分に出来る範囲のこと、上手く行くと分かっていることしかしないから諦めてしまっていました。

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諦めてしまっている、我慢してしまっているからフラストレーションが溜まるけれど、

そのフラストレーションを感じなくて済むように、無意識に自分で自分を正当化して、ブレーキをかけてしまっていたという具合です
.
自分をより成長させるチャンスが、誰にでもいつでも色んなところに散りばめられているけれど、

失敗することを怖く感じて、挑戦することをしないこと

失敗する自分を、結果が出ない自分を見たくない




そうブレーキをかけている自分が居たんだ…ということに気がつきました

この気づきにも、数ヶ月前までは蓋をしていたように思います

.

この一年、たくさんの方々との新しい出会いがあり、学びがあり、経験があり、同じような言葉を投げかけていただく機会がありました
『なんでやらないの?』

『やったらいいのに』

(内容はなんであれ)

何度も、こんな類いの言葉を、様々な方から投げかけていただくにつれて、
何度も振り返りを繰り返す中でようやく気づいた

『結果が出ない自分を見たくない、失敗する自分を見たくない』

ということ。

そうか…そうだったんだ…腑に落ちる感覚でした

数人のメンターと出会い、アドラー心理学と出会った今だからこそ、気づくことが出来たと感じています

『結果が出ない自分を見たくない、失敗する自分を見たくない』だからやらない…

ではなくて、

『結果が出ない自分を見たくない、失敗する自分を見たくない』だけど、やってみたいからやる!

という方向に、思考を楽観的に捉えられる方向に向かいだしたから、気づけたということです。

✨失敗は成功のもと、失敗をチャンスと捉える、リスクをとることが成長のチャンス、リスクをとらないことが最大のリスク

✨不完全な欠点のある自分も含め、かけがえのない自分自身

✨過去の経験や出来事がどんなことであっても、すべて自分の財産

✨上手くいかなかったら、その失敗経験から次はどうすれば上手く行くかを考えていく

これらを自分で体感出来たからこその気づきだったんだと感じます

とても大きな気づきです✨

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上手くいかないかもしれないからやらない

と思っていれば

上手くいかない理由を探し、

上手くいかないかもしれないけれどやってみないと分からない、やってみて上手くいかなかったら、次はどうすれば上手くいくか考えればいい

と思っていれば

上手くいくための方法にアンテナが立って、引っかかりやすくなる

じゃあこれからどうする?

どうしたい?

どう在りたい?

そんな自分の人生の目的を意識して

やりたいと思うこと

やってみたいこと

目指してみたいこと

挑戦したいこと

に、楽観的にワクワク感を大切に、チャレンジすることを選んで行きたいと思います(*^_^*)

  

子どもたちが私のそんな姿を見ることで、

大人になるのがたのしみだな!

何かチャレンジしてみたいな!

と、やる気と自信をみなぎらせ、目をキラキラさせた姿を見られたら、

私にとっては

この上ないよろこびであり、勇気づけになるものですね(*^_^*)✨✨
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