自閉症スペクトラム、ADHD子育て

『聴く』のいろいろ

 

今日感じた気持ちは何がありますか?

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●子どもが気持ちを出せるために必要なこと

 

 

子どもが何を考えているのかわからない…

子どもが自分の気持ちを言えない…言わない…

(言葉でなく手が出てしまうなども)

 

 

子育て中のお母さんたちから

よくそんなお声を聞かせていただきます

子どもが思っている気持ちを伝えないっていう状況を

私はいつもこう思うんです。

 

 

「表現の仕方、言葉での伝え方を知らないだけなのかな」

「本当はどうしたいのかな」

「言ったらどうなるって感じているのかな」

「気持ちを言えない雰囲気を醸し出していないかな」

「私自身は話を聴く体制になってるかな」

 

そんなふうに子どもに接していると

実は、お母さんにとっても子どもにとっても

とても嬉しい気持ちにつながることが

あるんです。

 

 

それは

子どもが発する言葉や態度から、

 

ほんの少しのサインにも気がつけるようになること。

 

 

そして

子どもが気持ちを受け止めてもらえる

という安心感を抱いて、

 

気持ちを伝えてみたい、表現したいと思えるようになること。

 

 

私自身

これまで幾度となく失敗を繰り返してきましたし、

 

今でも、しまったぁ~って思うこともあります。

 

 

だけど、

私自身が、

聴くときの自分の内面に目を向けて、自分の感情に向き合い続け、

 

子どもの話の聴き方を変えていったことで、

 

私自身も子どもも

結果的に嬉しい気持ちにつながる

親子のコミュニケーションができるんだ

そう確信しています(*^^*)

 

 

聴き方といっても

表記上の言葉のニュアンスだけではなくて

たくさんのポイントが含まれています。

 

 

そのポイントとは?

 

 

聴く態度

(良い悪いで判断してない?はなからジャッジしていない?評論家になってない?)

 

聴く心構え

(話しなさい!!って思ってない?ママが聴きたいから教えてほしいって伝わってる?)

 

聴いているよサイン

(耳だけできいてない?聴いてもらっているなぁって子どもが感じてる?)

 

質問の仕方

(なんで!!って問い詰めたり、尋問みたいになってない?)

 

声のトーン、抑揚、スピード

 

聴いている時の自分の感じていること、

 

考えていること(聴きながらどんな反応を心で感じるかということ)

 

子どもを信頼しているかどうか

 

子どもの表情の観察

 

……

ほんとにたくさんの要素があると

思っています。

 

 

できない時もあるんです^_^;

それはそれでいいんです(*^^*)

 

じゃあどうしていくか、

どうあるか、

って

 

 

できない自分を責めるのではなく、

これからどうしたいのかって

お母さん自身の心との対話を

大切にしてみてください(*^^*)

 

 

ただ、

聴くことで

 

子どもはどう感じるかな

 

子どもは何を学ぶかな

 

お母さん自身が、子どもとのどんな時間を望んでいるのかな

 

子育ての目的って何かな

 

 

って

意識できる時間があることで、

 

お母さん自身の子育てのぶれない軸が作られていくのだと思っています。

 

 

あえて、

『ききかた』を『聴き方』と

漢字の『聴』を使っているのは

私自身のこだわりです(*^^*)

 

 

『聴』

耳と十の目と心できく

いつもだいじにしていることです(*^^*)

 

 

子育て中は

子どもが鏡となって、親である自分自身を映し出してくれている時期。

 

 

見たくない自分の心や、

蓋をしておきたい自分の心の姿か浮かび上がってくる時期です。

 

 

子育てに

ぶれている自分がいるなぁ

うまくいかないなぁ

そんなふうに思う時は、

自分自身の内面に

向き合う時期かもしれませんね(*^^*)

 

 

向き合うことで

根本的な部分から

お母さんのHAPPYが生まれてくると

思っています(*^^*)

 

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今日は

ちょっといつもと違うループを創り出して

HAPPYマインドに過ごしていきましょう(*^^*)

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