困った行動を減らしてイライラしない

あなたらしく子育てする、その先にある価値は?

自分の本来の能力を発揮できる
と聞いて、
さんは
どんなことを思い浮かべますか?
できなかったことができるようになる?
苦手なことが得意になる?
そもそも能力なんてありません!
と思うでしょうか?
自分の自分にしかない良さであったり素敵なところであったりが、
良さだとか、素敵なところだ
って思えて初めて、
本来の能力が発揮され始めるんですよ〜
でもね、
じっくり自分に向き合う時間を取ることって
普段日常の生活の中でありますか?
目の前の家事や育児、お仕事に忙しくしていると、
改めてそんな時間を設けることってないですよね^^;
私はお母さんたちに、
そんな時間を意識して取り組んでいただくんですけれど、
コツコツとその取り組みに向き合っていかれるお母さんは
着実にある地点に向かって進んで行かれます。
そのある地点というのは、
望む未来の〈結果〉と〈感情〉を得ること。
本当にお母さんって偉大ですよ。
そして
お母さんはみーんな、本来母性という本能、
子どもを生み育てる能力に長けています。
優しく見守る眼差し
温かく包み込む腕や胸
鼓動に合わせてリズミカルに撫でる手
歩幅を合わせて歩く足
視線を同じくしようと屈める体幹
みーんな持ち合わせているんです。
それが、
日常に追われて
外部からの雑多な刺激に影響されて
子どもの言動に過剰に反応して、
なんとかしなきゃ〜と強迫観念に駆られたり
してしまって、
自分には持っていないように思えてしまう。
あなたの本来の能力を発揮するとは、
できないこと
苦手なこと
ダメなこと
足りないこと
それにフォーカスして埋めようと頑張るのではなく、
あなたにしかない
あなたが既に持っているもの、
良いところ
素敵なところ
自分が自分で認めることなんです。
誰かの評価は基準ではなくてね、
自分が「YES  うん」とすること。
自分の良さや素敵なところが見えてくる、
その先にあるもの、その価値、
何だと思いますか?
自分のことを好きになる?
自分の子育てに自信が持てる?
子どもにイライラしなくなる?
家族に笑顔が増える?
その先にある価値を
あなたにも実感することができますよ!
その価値を実感するために
今からできること、
いっぱいやっていこう!
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